Se o desporto foi algo que sempre te cativou, ou se gostavas de perceber melhor o impacto da nutrição na tua vida, então estás no sítio certo! Este ano o NEMUM preparou para ti as Jornadas da Nutrição e Desporto, estreando-se com um kick-off sobre esteróides e anabolizantes, seguido de um workshop onde poderás pôr em prática os teus dotes culinários, para depois te levarmos até ao próximo nível, onde poderás perceber como otimizar o teu treino e compreender os bastidores da Medicina Desportiva.
Mais na reta final, oferecemos-te a possibilidade de conheceres o mundo das lesões desportivas, os perigos das novas dietas e, não esquecendo os benefícios do desporto na saúde, trazemos-te perspetivas futuristas, abordando a prescrição de exercício físico, bem como a relação do mesmo com a psicologia.
A abertura das inscrições vai acontecer de forma gradual, pelo que terás de estar atent@ às redes sociais do NEMUM para te inscreveres nas tuas sessões preferidas!
Amanhã sairão mais novidades acerca das duas primeiras atividades destas Jornadas, fica atent@!
Não esperes pelo apito final e agarra a tua vaga!
